豆腐アボガドディップ
- 調理時間：7分
- 熱量：661kcal
- 塩分：3.1g
材料（1人分）
| とろーり国産とうふ3丁入 | 1/2丁 |
|---|---|
| アボガド | 1/2個 |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
|---|---|
| レモン果汁 | 少々 |
手順
- アボガドを半分にカットして皮をむく。
- 保冷袋に入れ、ペースト状になるまでつぶす。
- 豆腐1/2丁ボウルに入れ、ペースト状につぶす。
- ３に２とマヨネーズ、レモン果汁を加え混ぜ合わせる。
- 野菜スティック、ボイル野菜、ボイルえびなど、お好みの食材につけてどうぞ！
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