油揚げサラダロール

  • 調理時間:10分
  • 熱量:00kcal
  • 塩分:00g

材料(1人分)

油揚げ2枚
カニかま4本
トマト1/2個
レタス2枚
きゅうり1/2本
マヨネーズ適量

手順

  1. キュウリは千切にし、トマトは角切りにする。
  2. 油揚げの両面を焦げ目がつくまで焼き、長い方の一辺を残し三辺を切り一枚に開く。
  3. 油揚げにレタスをしき、キュウリ・マヨネーズ・カニかま・トマトをのせ、巻いて爪楊枝を等間隔に刺し固定する。
  4. 爪楊枝同士の間を切り分けて出来上がり。
  5. ※中身はお好みの具材でたくさんアレンジできます!

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